Self Defense Harold v/d Rijst

Self Defense Harold v/d Rijst is een vechtsportschool gelegen aan Laan van Zevenhuizen 395 in Apeldoorn.

Self Defense Harold v/d Rijst is een sportschool in Apeldoorn die gespecialiseerd is in zelfverdediging en vechtsporten. Harold begon al op jonge leeftijd met het geven van les in judo en karate en heeft in de loop der jaren zijn aanbod uitgebreid met andere vechtsporten. In 2020 is hij gestopt met zijn sportschool en richt hij zich nu volledig op het lesgeven. De lessen vinden plaats in Apeldoorn en er worden verschillende disciplines aangeboden, zoals judo, kickboksen, weerbaarheidstraining, IKI Krav Maga en MMA. Bij IKI Krav Maga leer je zelfverdediging in een alledaagse omgeving, terwijl MMA een combinatie is van verschillende vechtsporten. Daarnaast wordt er ook een Total Body Work Out aangeboden, waarbij kracht- en conditietraining worden gecombineerd. Voor meer informatie kun je contact opnemen met Harold v/d Rijst via info@selfdefenseapeldoorn.nl of telefonisch op 06-20269445.